Como debe ser la rutina perfecta

En este articulo voy hablaros de la rutina perfecta para ganar fuerza. La rutina perfecta; es aquella que nos permite seguir evolucionando y seguir avanzando hacia nuestro objetivo. Ya se lo que estaréis pensando ahora mismo: “que si he descubierto la pólvora”, “vaya secreto” o “pide perdón por el retraso”. Pero donde quiero llegar con […]