Nikefobia: Miedo a ganar

La nikefobia es un fenómeno psicológico ligado con el miedo a ganar, o como lo denominó Sigmun Freud (padre del psicoanálisis) “Los que fracasan al triunfar”. El miedo tiene muchas caras y puede manifestarse como agresividad, aislamiento, celos, culpa, o vergüenza, sin duda alguna nos merma la autoestima y limita nuestra creatividad. Esto se produce […]

Aguacate: El Indispensable en deportistas

El aguacate ha sufrido de mitos y rechazo por parte de la población, en especial por su alto contenido calórico, que bien es cierto, pero que los deportistas y demás personas deberían consumir por sus múltiples beneficios para la salud y rendimiento. El aguacate pertenece al grupo de las frutas frescas. Son muy populares entre los vegetarianos. Se […]