La Lechuga: ¿Todas las variedades nos aportan lo mismo?

La lechuga es un alimento muy común y básico en nuestra alimentación, perteneciente al grupo de las hortalizas y verduras y parte fundamental de nuestras ensaladas, pero atentos, por que no todas las variedades de lechuga tienen los mismos niveles de nutrientes, ni beneficios para la salud. Lo que necesitas saber… El 17% de la lechuga […]